miércoles, 31 de enero de 2018

Decálogo del personal trainer

Decálogo del personal trainer:
1-Llegá puntual.
2-Asegurate de que en las suelas de tus zapatillas no haya caca de perro -ni caca en general- o barro.
3-Llevate tu propia botella de agua.
4-Observá todos los elementos y espacios de la casa y el jardín que podrían servirte para la clase: balaustradas, escalones, barrales, mesadas, pasamanos, rejas, pileta, árboles, paredes vacías, vestíbulos y pasillos, almohadones cilíndricos, almohadones, sillas, sofás, pelotas de tenis, sogas, el garaje, el dormitorio, el living, el family, la cocina, el patio, el parque.
5-Hacele ver a tu alumno o alumna que ese metro y medio cuadrado entre la cama matrimonial y el balcón, corriendo el plasma, no es el mejor lugar para obtener un buen estado físico.
6-Si tu alumno decide charlar de sus cosas, no aproveches para hablar vos de las tuyas. Si acaba de ser víctima de un atraco, no le digas que la semana pasada a vos también te robaron. No le quites escena ni argumentos.
7-Pero mantené claras las coordenadas del trato: el límite temporal de la clase y el costo básicamente. No aceptes ningún trueque. Yo lo hice con el dueño de una marca de ropa y me pasé veinte veranos viendo los mismos vestidos de flores azules y canesú bordado.
8-Planificá cada minuto de tu clase y estate listo para cambiarlo todo. En este sentido, una temporada de improvisación teatral puede ser más efectiva que todos los cursos de gimnasia y fisiología que tengas en tu haber.
9-No trates de imponerte cuando quieras erradicar del quincho a las mascotas y a los niños. La gente quiere creer que lo puede todo: hacer abdominalesacariciaralperrolavarlelaaraalhijo. No te inmiscuyas con sus culpas ni con sus amores.
10-Pero recordá que vos no sos otra mascota y tampoco un amigo. No dejes que te pasen una soga por el cuello, no aceptes invitaciones a cenar ni a la casa de veraneo.
Bonus track:
11-No te dejes deslumbrar por mansiones, autos de alta gamma, viajes a lugares exóticos, fajos de billetes en las mesas de luz. Quien tiene por delante la muerte nunca llega a ser del todo rico ni del todo exitoso. Tampoco hagas de este pequeño saber una bandera. La muerte no exime a los fracasados ni a los pobres, al contrario, a veces parece que los azuzara con su dedo implacable.
12-La compasión es un aire, un yuyo, una mirada que no se deja ver. Cae sobre el peón y el rey y también por afuera del tablero.
13-Da todo de vos y retirate a tiempo.



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